Rückenfitness und -gesundheit für Sie! Ein Wegbegleiter voller Impulse und praktikabler Vorschläger, die sich gut in den Alltag einbauen lassen. Hier finden Sie eine Inspiration für mehr Lebensqualität mit Tipps und Tricks, wie Sie sich besser individuell bewegen. Mit kurzen Kapiteln ohne medizinischen Fachjargon steht am Ende eines im Vordergrund: neue Lebensfreude für Sie.
Von: Dana Herrlich
Verlag: Antheum Verlag
140 S., 12 €, ISBN 978-3-95949-572-1
