Chris Gust spricht mutig über das Tabuthema Angststörungen, damit Betroffene in unserer durchperfektionierten Gesellschaft damit aufhören können, sich zu schämen und zu verstecken. Das Buch enthält Informationen und Übungen, um die eigene Lebensqualität Stück für Stück zurückzubekommen, endlich wieder Spaß am Leben zu haben und sich selbst annehmen zu können. Viele Prominente unterstützen sie dabei.
Von: Chris Gust
Verlag: Antheum Verlag
304 Seiten, 22 €, ISBN 978-3-95949-317-8
