Dein Liebeskummer Workbook: Mit Achtsamkeit zu dir und ins neue Leben

Du hast eine Trennung hinter dir? Was bleibt, ist Liebeskummer – kaum auszuhalten. Dieses Workbook stellt dir Fragen, reflektiert dich und deine Ex-Beziehung, liefert Achtsamkeitsübungen und 25 Dating-Tipps für die nächste Liebe. Lesen, ausfüllen, abhaken. All das hilft. Es kann es nur besser machen. Deine Reise beginnt auf der letzten Seite mit der Botschaft, symbolisch nach vorn und auf dein neues Leben zu schauen.

Von: Yasmin Naimi, Nicole Waldschmidt, Simone Härter

Verlag: HÄRTER Verlag

148 S., 14 €, ISBN 978-3-942906-58-6